2017年にむけての抱負(BODY編)

前の記事、
クリスマスイブ の デブ

そうなんです。40年生きてきて過去最重量かなと。
もしかしたら、14.5年前にも同じくらいの体重だった時がありましたが、その時はまだ20代。
さすがにマズイ!と思い、その時がんばりました。
4ヶ月で12kg!落としました!
店まで15kmくらいの距離をママチャリで通勤。夜は筋トレ&ランニング。食事もカロリーを気にして、夕飯食べる時間も夜10時までには済ませ。。。

しか〜〜し、現在40歳。
代謝も悪くなってますし、なんてったって酒が美味いのだ〜〜!

でも、先月の結婚式、そして東京での
ハンパなく盛大な忘年会
大忘年会 で着たスーツがパンパン…

来年5月にも結婚式に呼んでいただいてます。
今の状態でギリなのに、これ以上増えたら、、、スーツ新調しなくちゃいけない。
てか、見ため!

ということで走りました。4〜5kmほど。


ツラい。。。

でも、あまり太ってるよりはシュッとしてるほうがなんとなく良いかな?ということで、

目標60kg代!で過ごす2017年間!

を目標に!

2017年にむけた 美容師としての抱負 は今年の仕事が終わった際に!

明日火曜日ではありますが、12月の繁忙期の最終週。
明日は営業します!
でも、あまりにも暇すぎる!
大掃除しようかな。。。

しかーし、僕は掃除では無く、髪を切りたい!

なので皆様のご来店お待ちしております。

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